El consumo de cafe puede encoger el busto

Otra vez estoy con una de esas investigaciones que demuestran lo sobrepoblado que se encuentra el planeta de ceintíficos. Este estudio científico llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Lund (Suecia) ha demostrado que la ingesta masiva de cafe puede producir una reducción en el tamaño de los pechos.

Ya me imagino la procupación de muchos hombres. Calma, no hay porque alarmarse. Según la doctora Elena Jernstroem el pecho no va a desaparecer de las consumidoras de café de la noche a la mañana.

La razón es que el café puede afectar a los estrógenos y estos, de paso, al metabolismo. Sin embargo, esto puede llegar a ser bueno. Según oncólogos consultados por la universidad antes dicha este efecto podría reducir el riesgo de padecer cáncer de mama.

Así que ahí tienen las mujeres que se preocupan por tener mucho busto (y de seguro muchos preferirián que esa fuera la única preocupación) beban mucho cafe y mantengan sus pechos controlados.

Postura correcta en la computadora

Tantas veces uno se siente tan incómodo frente al monitor luego de un par de horas, pues aquí un par de recomendaciones para evitar malestares físicos provocados por el incorrecto uso de esta máquina.

La computadora es una gran aliada a la hora de trabajar en los más diversos campos sin embargo, la disposición corporal a la hora de utilizarla es vital para evitar dolores musculares y cansancio en la vista. Según publicó el diario Clarín, existen algunos “secretos” para utlizar una PC y no morir en el intento.

“Una configuración apropiada de la pantalla y el teclado de la computadora, incluyendo un equipamiento adecuado, son factores esenciales para mantenerse saludable”,sostuvo Armin Windel, médico del Instituto Alemán de Seguridad y Salud Laboral.

La clave para Michael Lierke, fisioterapeuta en Schwalbach e “la altura de la pantalla”. Según explicó, “los ojos deben apuntar 30 grados hacia arriba, para relajar los músculos del cuello”. En tanto, no hay normas para la altura óptima, es necesario senatrse derecho, cerrar los ojos y abrirlos de nuevo. Allí, donde caiga la mirada, debe estar el centro de la pantalla. Precisamente, la pantalla debe situarse al menos a 50 centímetros del rostro, pero el teclado debe quedar cerca del cuerpo.

“Mientras más tenga usted que extender los brazos, más curvará su espalda”, advirtió Lierke, además, el brazo y el antebrazo deben formar un ángulo recto.

Para evitar molestias e incluso el peligroso síndrome del túnel carpiano, que afecta en especial a quienes pasan mucho tiempo ante el teclado, se recomienda la utilización de almohadillas de gelatina frente al mouse y del teclado ya que protegen las muñecas y la parte superior de la espalda y previenen el peligroso síndrome del túnel carpiano, que afecta en especial a quienes pasan mucho tiempo ante el teclado.

Además, se recomienda proteger la espalda, los muslos y las piernas. Para ello, se debe hacer espacio para las piernas bajo el escritorio. Una buena silla de escritorio debe ser ajustable no sólo en altura e inclinación, sino en todas direcciones. “La superficie en que usted se sienta debe ajustarse a sus propios movimientos”, dice Lierke. Una forma de mejorar un modelo antiguo es poner sobre el asiento almohaditas en forma de balón, que ayudan a fomentar una postura erecta.

La altura del escritorio también debería ser ajustable, dentro de un rango de entre 68 y 76 centímetros, según los expertos. Si es una mesa no ajustable, esto le obliga a elevar la silla hasta que los pies ya no toquen el suelo, y es entonces cuando un apoyo para los pies puede dar descanso.

El cansancio visual también puede ser atacado con persianas o cortinas, sobretodo si se está sentado con la espalda contra una ventana y la luz del sol o su reflejo recaen directo sobre la pantalla.

La pantalla misma debe estar libre de destellos, según alertó Armin Windel, es decir que todos los caracteres deben ser claros, precisos y fácilmente legibles. Si es necesarios, use sobre la pantalla con un filtro antirreflex. “Hay que exigir mejores pantallas, como las planas de cristal líquido (LCD). Los empresarios tienen un cierto grado de responsabilidad sobre el bienestar de sus empleados”, recuerdó, para yerminar, Peter Groll, un abogado de Francfort.

En la playa con el telefono tatuado en el cuerpo

Y yo que me quejo continuamente de la exposición que significan los redes sociales por internet y lo que eso significa para la sociedad, porque lo queramos o no eso luego se traslada de alguna manera a la forma de actuar de las personas en su vida cotidiana, siempre y cuando aún tengamos vida lejos de este aparato que llamamos computadora (PC, desktop, ordenador, etc.), y aquí un claro ejemplo de esto.

Bueno la noticia es que en australia se puso de moda que las chicas más osadas se tatúen su número de celular con protector solar para luego broncearse bajo el sol. Ahora bién la pregunta de muchos argentinos ¿Está será una moda que emigrará hacia nuestras costas esta temporada?

Más allá del deseo de que suceda de más de un hombre, esto es una barbaridad, y cada vez nos acostumbramos más a esta exposición, cada vez somos menos libres de reservarnos por tener que ser más públicos. Estas cosas se convierten en algo común y casi una obligación para pertenecer a esta sociedad que cada vez se va más a la mierda. Espero nos demos cuenta a tiempo antes de dejarnos instalarnos literalmente un chip en el cerebro que controle completamente el libre albedrío.

Cuidado con Facebook

La red social por Internet fue víctima de un ataque informático por el método conocido como phising, en el que los delincuentes imitan la apariencia de esta página web para robar los datos de registro de los usuarios.

La información fue brindada por la empresa de seguridad informática BitDefender.

Y bueno, siempre de alguna manera suceden estas cosas, esta en realidad es la forma más sutil de cualquier estafador, engañar a las personas para que ellas mismas entreguen el objeto preciado en cuestión sin siquiera darse cuenta, al menos en ese primer momento. En internet esto se uso mucho en los webmails, más de uno sufrió los famosos hackers de hotmail que en realidad no eran hackers sinó unos simples estafadores que usaban estos métodos de engaño.

La única solución a este problema es la educación, y ese es el motivo de este post. En primer lugar nunca se debe entrar a estos sitios que requieren de contraseñas por medio de enlaces o vínculos. Siempre ingresar colocando en la barra de dirección el sitio web correspondiente (en el caso de Facebook, http://www.facebook.com). Y en segundo lugar tener otros cuidados menos indispensables, como por ejemplo verificar que a la hora de ingresar una contraseña estemos navegando por un sitio seguro (en Mozilla Firefox la barra de dirección tiene una tonalidad amarilla cuando nos encontramos en un sitio protegido), y además otros cuidados como usar contraseñas seguras, no revelarlas, cambiarlas periodicamente, y un largo etc. que tal vez no sean tan imprescindibles.

Aparte de los cuidados y mi afan de ayudar a que no caiga nadie en estos crimenes, me causó algo extraño al leer esta noticia. Es que en el caso de que nos quiten con este método nuestra cuenta de facebook, nos estarían robando información que publicamos en un sitio público (valga la redundancia). O sea, nos roban algo que regalamos. Bueno no, solo es una tontera, en realidad es mucho más complicado que eso, como los casos de subplantación de identidad, pero es una loca relación que se formó en mi cabeza mientras leía y que me dío bastante gracia.

Una de cal y otra de arena

Y si… Es que estuve esperando durante tres días una nave extraterrestre que al final no se asomó en el horizonte. Que tristeza… La verdad en esos tres días solo miré hacia el cielo dos veces, una para descubrir que el día 14 de este mes (o sea el martes, el día del supuesto arribo) por la mañana asome la cabeza por la ventana para descubrir un día horriblemente nublado, que más tarde se convertiría en una noche lluviosa. La segunda vez que miré hacia arriba fue para confirmar que aún estaba horrendo al siguiente día, luego ya ni subí la mirada. Y es que hasta esa suerte corremos, si los extraterrestres irrumpen en nuestra atmósfera, justo esos días se nubla completamente y nos tapa toda visión posible.

Bueno pero el hecho es que buscando y buscando en internet no encontré ninguna prueba contundente de algún tipo de contacto, si muchas pavadas, como esos idiotas que encontraron nubes extrañamente recortadas en Google Earth (recuerden que las imágenes no son en tiempo real). Todo vale a la hora de llamar la atención de los ingenuos, y no es que me considere uno, pero me hubiese gustado ver semejante cambio provocado por la llegada de dichos visitantes. No me resulta nada extraño que aparezcan visitantes de otro mundo justo cuando suceden tantas cosas malas en el planeta, como pueden ser la crisis económica mundial, la devaluación, los políticos, los anti-políticos, Basile (que por cierto renunció ayer… momento, esa es una buena), y cosas más críticas aún como el reguetón y el cambio horario, solo por nombrar unas pocas cosas… De seguro la llegada de “ellos” nos hubiese hecho olvidar de todo lo que nos avergüenza de nosotros mismos para comenzar una nueva era, o al menos que nos hagan pelota y nos olvidamos de todo igual. Bueno, nose, cualquier cambio nos vendría bien, al margen de la credibilidad de la noticia me hubiese gustado ser testigo de semejante suceso.

Bueno me despido, quería postear algo sobre esto, pero por desgracia no tuve ni tengo mucho tiempo para hacerlo bien, así que solo me limito en estas líneas a mostrar mi punto de vista de forma más que subjetiva.

Los dejo con una frase de Bertrand Russell…

“El problema de este mundo es que los tontos y fanáticos están siempre tan seguros de si mismos, y la gente inteligente tan llena de dudas”

El consumo de cerveza regularmente previene la oxidación

Que bueno, al fin una buena noticia proviene de todos estos estudios locos y condenadamente sin sentido. Porque es verdad, parece como que hay demasiados científicos en el planeta y para solventar la situación se dedican a estudiar cosas como si la cerveza es necesaria para el organismo.
Bueno y la verdad es que no es rotundamente necesaria pero en realidad la bebida milenaria aporta nutrientes a la dieta habitual y la que no tiene alcohol es recomendable en dietas de adelgazamiento.

La cerveza es una bebida milenaria que ha estado siempre presente en la dieta mediterránea clásica y cuyo consumo moderado, una caña al día, puede aportar nutrientes a la dieta habitual, como ha explicado Mercé Vidal, investigadora del Centro de Investigación Comunitaria de la Universidad de Barcelona en una conferencia en colaboración con la Unión de Consumidores de Valencia.

El consumo moderado aporta a nuestro organismo ácido fólico, vitamina esencial para el mantenimiento de la vida celular y favorece el proceso de formación ósea. Además previene enfermedades vasculares y reduce el fenómeno oxidativo responsable del envejecimiento del organismo.

Igualmente, el consumo de cerveza sin alcohol, puede estar incluido en la dieta de aquellas personas que padecen hipertensión arterial, puesto que una caña de cerveza sin alcohol al día aporta calcio, potasio y sodio. Se recomienda en dietas de adelgazamiento.

Bikini inteligente

Una vez alguien me dijo que el mundo se mueve por la duda. El hecho de tener una duda nos crea preguntas que nos hacen avanzar y desarrollarnos más y más durante el transcurso del tiempo. Así es que un grupo de científicos canadienses diseñaron una original “bikini inteligente” que advierte, a través de cambios de color en su tela, cuando hay mucha radiación solar.

El modelo no parece extraño a primera vista, pero tiene unas bandas que avisan a quien la usa sobre la peligrosidad de los rayos uva en ese momento. Funciona de manera muy simple: estas bandas cambian de color dependiendo de su intensidad.

La malla no es barata. Cuesta 73 euros. Viene, además, con una tabla de equivalencias donde se indica el tipo de factor de protección solar indicado para cada color de la banda.

Si, el mundo se mueve por esas preguntas faltas de respuestas o una necesidad imperante de dudar la credibilidad de teorías ya impuestas, pero a veces las dudas están algo mal guiadas y se crean cosas como esta bikini, que solo nos muestra la triste realidad, que hay mercado para todo. La duda que esta noticia me genera es que en algún momento llegaremos a comprar algo solo por el hecho de que se acaba de inventar, solo porque nos indican que esta a la moda, ni siquiera comprobaremos si es algo que nos sea útil. Podemos tener una bikini inteligente al módico precio de 73 euros o invertirlos en algo un poco menos inútil, como ayuda humanitaria.